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En Nutrilike, sabemos que cada persona es única. Por eso, Llevamos más de 5 años perfeccionando un método que combina lo mejor de las consultas presenciales con la comodidad del formato online. diseñado para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud de manera efectiva y sostenible.
Permíteme presentarme, mi nombre es Alberto Gómez. Desde pequeño, he sido una persona apasionada del deporte y de la nutrición. Decidí estudiar Nutrición Humana y Dietética porque quería ayudar a las personas a sentirse mejor. Como nutricionista, creo en un estilo de vida saludable en el que puedas compaginar tu vida social y familiar. Me considero una persona que busca constantemente la mejor versión de sí misma y después de vivir en Estados Unidos, donde pude ver los desafíos que enfrenta una sociedad que no le da la importancia necesaria a una alimentación adecuada, decidí volver y ayudar a las personas a valorar la alimentación y el ejercicio en su día a día.
Planes nutricionales adaptados a tus necesidades, estilo de vida y preferencias.
Acompañamiento continuo para ajustar tu plan según avances y necesidades específicas, así como evaluación de la composición corporal
Utilizamos la evidencia científica para diseñar estrategias que mejoren tu calidad de vida.
Material formativo para que en un futuro puedas aplicarlo tu mismo/a. Durante el proceso veremos temas como el etiquetado, comidas fuera de casa, mitos y creencias…
La Fórmula para Tu Éxito
En Nutrilike, seguimos una metodología comprobada para brindarte resultados efectivos y duraderos
💫Decide si prefieres una consulta individual o nuestro completo plan de 12 semanas.
📅Escoge la fecha que mejor te convenga
👩⚕️🎥 Nos conectamos por Google Meet, sin descargas ni complicaciones.
🔍 Resolveremos todas tus dudas, completaremos un cuestionario personalizado y definiremos los pasos clave para alcanzar tus objetivos
📩 📄 En tan solo 24-48 horas tendrás un plan 100% personalizado y flexible.
🔄 A lo largo del proceso, haremos los ajustes necesarios para que todo funcione perfectamente para ti.
Sencillo y fácil de llevar
Acceso a una app personalizada para hacer intercambios de recetas ajustadas a nivel calórico y de macronutrientes, lista de la compra, evolución de tu progreso y recomendaciones.
Material formativo
Durante el progreso iremos haciendo educación alimentaria con material formativo (Etiquetado, comer fuera de casa, método del plato, estrés, descanso, mitos y creencias…) para que tu más adelante puedas aplicar estos conocimientos en tu día a día.
Aprende un estilo de vida
Mucho más que un plan: en esta semana descubrirás la base para transformar tu alimentación. ¡Te sorprenderá lo fácil que es!
Conocer los principios de una compra saludable, consejos prácticos, emociones…
Segunda videollamada. Revisamos tus avances, solucionamos dudas y ajustamos el plan para que sigas avanzando sin esfuerzo.
Si quieres elegir buenos productos en esta clase aprenderás qué hay que tener en cuenta. Aprende a leer las etiquetas y evita que te engañen.
En esta clase verás que puedes compaginar vida social con la pérdida de peso.
Tercera videollamada. Revisamos tus avances, solucionamos dudas y ajustamos el plan para que sigas avanzando sin esfuerzo.
En esta clase hablamos de descanso y como nuestro estrés afecta a la alimentación y entrenamientos.
La manera en la que comemos es clave. Aprende conceptos claves y unos cuantos tips prácticos para comer mejor .
Cuarta videollamada. Revisamos tus avances, solucionamos dudas y ajustamos el plan para que sigas avanzando sin esfuerzo.
En esta clase aprenderás a diferenciar entre los diferentes tipos de hambres. Serás más consciente de cuando estás empezando a saciarte y comerás en consecuencia.
En esta clase repasamos las mentiras más famosas que se han dicho en el campo de la nutrición. Te sorprenderás con alguna de ellas porque aún siguen vigentes.
Quinta videollamada. Revisamos tus avances, solucionamos dudas y ajustamos el plan para que sigas avanzando sin esfuerzo.
Durante años, David dejó su salud en segundo plano por el trabajo. A principios de 2024 decidió hacer un cambio real. Gracias a Nutrilike, en solo 5 meses logró recuperar su energía, perder grasa abdominal y marcar su abdomen. Hoy no solo se ve mejor, se siente imparable.
Lucía solía sentirse agotada y frustrada con su cuerpo después de su segundo embarazo. En abril se comprometió con ella misma y empezó con Nutrilike. En solo 4 meses, recuperó su figura, ganó confianza y energía para su día a día. Ahora es su mejor versión.
El estilo de vida frente al ordenador había hecho mella en Carlos. Estaba cansado de sentirse sin motivación y con sobrepeso. En mayo empezó el plan Nutrilike, y en 7 meses transformó su cuerpo y su mente. Su postura, su ánimo y su energía mejoraron por completo.
Andrea siempre decía que no tenía tiempo para cuidarse. Pero en agosto decidió que merecía priorizarse. Con Nutrilike aprendió a comer de forma práctica y saludable, y en 3 meses perdió peso, definió su cuerpo y ganó autoestima. Hoy es su mayor ejemplo para sus hijos.
Marcos probó muchas dietas sin resultados sostenibles. Con Nutrilike encontró un método basado en ciencia y hábitos reales. Ha perdido más de 7 kg y ahora mantiene su peso sin sacrificios. Aprendió a disfrutar de la comida sin culpas.
El estrés, los viajes y el trabajo la tenían al límite. Nuria no se reconocía frente al espejo. En octubre se unió a Nutrilike buscando equilibrio, y en 3 meses logró una transformación increíble. Recuperó su cintura, su energía y su confianza.
De forma presencial estamos
Si deseas conocer las necesidades específicas de tu organismo y cómo mejorar tu alimentación para que sea balanceada y saludable, contáctanos. Ofrecemos dietas personalizadas para todas las edades y etapas de la vida.
La primera consulta es el punto de partida para entenderte a fondo. Te haremos un cuestionario personalizado para conocer tus hábitos, estilo de vida y objetivos. Todo se realiza a través de videollamada.
Con esta información, diseñaremos un plan nutricional 100% adaptado a ti, que recibirás en un plazo máximo de 48 horas.
En las revisiones ajustamos lo necesario. Revisamos tus progresos, resolvemos dudas y hacemos cambios en tu plan para que siempre esté alineado con tus objetivos.
Las revisiones suelen ser cada 21 días, un tiempo perfecto para medir avances, resolver dudas y mantenerte motivado/a..
Nuestros planes son prácticos, flexibles y pensados para que los puedas seguir sin complicaciones. Incluyen recetas fáciles, alimentos accesibles y todo lo necesario para que logres tus objetivos. Igualmente dispondrás de una app para hacer intercambios de recetas
No, podemos orientarte si tienes alguna duda con ellos, pero no te vamos a vender ninguno.
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